1. Отвечайте за свои слова

Если вы кого-то посвятили в свои планы, то выполняйте. Будьте человеком дела, а не человеком слова.

2. Ведите ежедневник

Записывайте свои мысли в ежедневник, хотя бы одно предложение в день. Это будет собирать вас с мыслями, поможет избавиться от стресса и следить за прогрессом.

3. Правда и только правда

В первую очередь перестаньте обманывать себя. Будьте честны с собой, миром и окружающими. Вы даже начнете получать удовольствие от своей честности в какой-то момент и это будет развивать вашу дисциплину.

4. Находите время для близких друзей

Человек — существо социальное. Хотя бы раз в неделю необходимо видеться с родными и близкими. Каждому нужно общение с теми людьми, которые принимают нас такими, какие мы есть.

Без поддержки, взаимопонимания и любви — человек никогда не будет счастливым. Эмоции и общение заряжают и наполняют нас позитивной энергией.

5. Заведите и не бросайте хобби

Ваше увлечение всегда может стать чем-то большим, поэтому всегда совершенствуйте свои умения. Тогда в будущем вы не будете сожалеть о том, что бросили то, что приносило вам много удовольствия.

6. Занимайтесь спортом

Будьте физически активны. Человек не уделяющий спорту даже 20 минут в день, врятли будет выглядеть с годами сексуально, кроме того, после хорошей тренировки идет выработка эндорфинов (гормонов счастья).

7. Окружите себя людьми, которые уже чего-то добились или в процессе

Избавляйтесь от людей, которые живут жалобами и бездействием. Окружение оказывает большое влияние на наше поведение, поэтому подойдите к этому вопросу серьезно.

8. Читайте

Социальные сети и новости не в счет. Составьте себе лимит, например хотя бы 3-4 книги в месяц.

9. Конкретизируйте свои цели

Нужно знать две вещи: срок исполнения чего-либо и количество времени, необходимое для этого. Для достижения успеха ставьте перед собой чёткие сроки и планируйте всё детально.

10. Никогда не ешьте в одиночку

Во время обеда и ужина общайтесь с людьми, у которых вы хотите перенять опыт или с которыми необходимо наладить контакт. Сделайте приемы пищи вдвойнее полезными.

11. Одевайтесь презентабельно

Если вы довольны своим внешним видом, то будете чувствовать себя намного увереннее. Кроме того, окружающие будут воспринимать вас по-другому, ведь не зря говорят, что встречают по одёжке.

12. Медитируйте и размышляйте

Нельзя всегда находиться в режиме высокой продуктивности. Выделите время на то, чтобы подумать о своей жизни. Так у вас развивается аналитическое мышление.

13. Учите других

Если даже вы еще не эксперт в какой-либо области, то все равно передавайте свои знания окружающим. Так вы делаете что-то полезное для других, плюс сами лучше усваиваете материал.

14. Развлекайтесь

Когда в вашей жизни последний раз было что-то захватывающее и сумасшедшее? Развлекайтесь как минимум раз в неделю, не убивайте в себе внутреннего ребенка.

15. Питайтесь правильно

Вы — то, что вы едите. Прививайте себе правильные пищевые привычки ради своего же здоровья.

16. Общайтесь с людьми разных возрастов

Пусть в вашем окружении будут люди и младше, и старше вас. Так вы сможете посмотреть на ту или иную ситуацию с разных точек зрения.

17. Будьте ближе к искусству

Вдохновение не придёт к тому, кто целыми днями сидит за рабочим столом. Посещайте музеи, концерты, театры и кинотеатры.

18. Вставайте тогда, когда задумали

Заводя вечером будильник, вы обещаете себе встать в определённое время. Сдерживайте это обещание.

19. Произносите свою главную цель вслух

Запишите всё то, чего вы хотите добиться в жизни. Читайте это вслух каждое утро и перед сном. Услышьте это в своём голосе и в своём сердце. Впустите свою мечту в этот мир.

Центр Делового развития "Акула"
Интересное

Итоги «черного понедельника» на Московской бирже.

Видишь цель – иди к ней. Но сначала научись технологии её постановки, чтобы обезоружить в себе бездельника и прокрастинатора

Есть ли перспективные криптовалюты, кроме биткойна?
Успех не сваливается, как снег на голову.
Разбираем почему мотивация не работает.
Первая группа успешно прошла обучение. Подведем итоги.
О нашей команде, о компании и о продуктах.
Статья для тех, кому плевать, что думают о нем окружающие.
Разбираем эмоции, которые мешают зарабатывать

Политика конфиденциальности

Предоставляя персональные данные в формах обратной связи, размещенных на сайте, Вы даете согласие на обработку персональных данных.

Согласие дается Центру делового развития «Акула», который находится по адресу: 443072, Область Самарская, город Самара, Московское шоссе, 17, 9 этаж, офис 1903, в соответствии со статьей 9 Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных». Согласие дается на совершение действий, предусмотренных пунктом 3 статьи 3 Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных».

Администрация сайта https://akula-centr.ru/ (далее Сайт) с уважением относится к правам посетителей Сайта. Мы безоговорочно признаем важность конфиденциальности личной информации посетителей нашего Сайта.

Цель сбора и обработки персональных данных – заключение сделки между пользователем и ЦДР «Акула», отправка пользователю информационных и новостных рассылок, прочей информации рекламного характера. Настоящее согласие дается на период до истечения сроков хранения соответствующей информации или документов, содержащих указанную информацию, определяемых в соответствии с законодательством РФ.

Настоящая Политика конфиденциальности распространяется только на Сайт и на информацию, собираемую этим сайтом. Она не распространяется ни на какие другие сайты и не применима к веб-сайтам третьих лиц, с которых могут идти ссылки на Сайт.

Когда Вы посещаете Сайт, мы определяем имя домена Вашего провайдера и страну. Сведения, которые мы получаем на Сайте, могут быть использованы для того, чтобы облегчить Вам пользование Сайтом, включая, но не ограничиваясь:

- Организация Сайта наиболее удобным для пользователей способом,

- Предоставление возможности подписаться на почтовую рассылку по специальным предложениям и темам, если Вы хотите получать такие уведомления. Сайт собирает личные данные, которые Вы предоставляете добровольно при посещении или формы отправки заявки на Сайте: имя, телефон, адрес электронной почты.

Сайт применяет технологию «cookies» для создания статистической отчетности. Cookies – это небольшие текстовые файлы, которые, как правило, сохраняются на компьютере пользователя до окончания сессии, т.е. до окончания работы в браузере, но в некоторых случаях и за его пределами. Файлы cookies используются: для упрощения использования Сайта Пользователем; для анализа в рекламных целях. На Сайте используются службы третьих лиц для отслеживания статистики посещаемости, получения информации о  конверсиях  по рекламным кампаниям.

Чтобы просматривать материал без «cookies», Вы можете настроить свой браузер таким образом, чтобы он не принимал «cookies» либо уведомлял Вас об их посылке (советуем Вам справиться в разделе «Помощь» Вашего браузера и выяснить, как изменить установки по «cookies»).

С помощью этих сервисов и инструментов Сайт не собирает данные о конкретных посетителей Сайта, а использует только общие статистические данные о посещаемости и эффективности Сайта и об эффективности рекламных кампаний. На Сайте установлены счетчик компании «Яндекс.Метрика», счетчик компании «Google Analytics».

«Google  Analytics»  и «Яндекс.Метрика» –  это  бесплатные  службы  веб-аналитики  от  Google и Яндекс,  которые  позволяют владельцам  сайтов  узнать,  как  пользователи  взаимодействуют  с  их  страницами.  Сайт использует функцию ремаркетинга «Google Analytics», ретаргетинга «Яндекс.Метрика» и ретаргетинга Вконтакте. Они позволяют возвращать пользователей, которые ранее уже посещали сайт, с помощью специально предназначенных для них объявлений  на  других сайтах и в социальной сети Вконтакте.

Сбор информации ведется анонимно. Мы используем эту информацию для того, чтобы определить, сколько человек посещает Сайт и организовать страницы наиболее удобным для пользователей способом, обеспечить соответствие Сайта используемым браузерам, и сделать содержание страниц максимально полезным для наших посетителей. Записываются сведения по перемещениям на Сайте, но не об отдельных посетителях Сайта, так что никакая конкретная информация относительно Вас лично не будет сохраняться или использоваться без Вашего согласия.

Подпишитесь на новости и узнавайте об акциях и спецпредложениях первыми!
Не упусти выгоду!